NSCA CSCS 試験対策問題集
問題番号:
1
Level 1
2025年10月30日
テストと評価
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持久系テスト
Yo-Yoインターミッテントリカバリーテストが主に評価する能力はどれか?
最大筋力
柔軟性
間欠的持久力
反応時間
正解: C
間欠的持久力
Yo-Yoインターミッテントリカバリーテストは方向転換を含む間欠的持久力を評価するもので、チームスポーツの試合特性を反映する。
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