NSCA CSCS 試験対策問題集
問題番号: 1
Level 1
2025年11月27日
リハビリテーションと再調整 ＞ 炎症期対応

炎症期の治療目標として最も適切なのはどれか？

  1. 筋肥大促進
  2. 最大出力の向上
  3. 疼痛と腫脹の抑制
  4. 強度負荷の増加
正解: C疼痛と腫脹の抑制
炎症期では腫脹・疼痛の抑制と二次損傷予防を最優先とし，回復を促す環境を整えることが重要。
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