NSCA CSCS 試験対策問題集
問題番号:
1
Level 1
2025年12月22日
テストと評価
>
安定性テスト
安定性テストの主な目的として最も適切なのはどれか?
筋力を評価する
柔軟性を評価する
動的・静的バランス能力を評価する
最大酸素摂取量を評価する
正解: C
動的・静的バランス能力を評価する
安定性テストは平衡感覚と姿勢制御能力を評価し,転倒リスクや動作安定性を把握するために実施される。
[TOPへ戻る]