NSCA CSCS 試験対策問題集
問題番号: 1
Level 1
2025年10月13日
栄養学 ＞ マクロ栄養素バランス

アスリートが炭水化物を十分に摂取する目的として最も適切なのはどれか？

  1. 筋肉増強
  2. 筋損傷修復
  3. 体温維持
  4. グリコーゲン貯蔵量の維持
（この後、正解と解説が表示されます）
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