NSCA CSCS 試験対策問題集
問題番号: 1
Level 1
2025年10月20日
スポーツ心理学 ＞ 不安・ストレス

不安がパフォーマンスに与える影響について最も正しいのはどれか？

  1. 適度な不安は集中を高めるが過剰は妨げる
  2. 不安は常に有害である
  3. 不安は筋力を向上させる
  4. 不安は影響しない
（この後、正解と解説が表示されます）
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