NSCA CSCS 試験対策問題集
問題番号: 1
Level 1
2025年12月13日
エクササイズテクニックフォーム分析

ハイバースクワットのバー位置として適切なのはどれか?

  1. 肩甲棘下の後三角上(低位)
  2. 頸椎上に載せる
  3. 肩峰下の僧帽筋上(上位)
  4. 肩から離して保持
(この後、正解と解説が表示されます)
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